Hace pocos días, en el baby shower de una amiga, la consigna para las “mamás experimentadas” era apuntar en una hoja los mejores consejos que podemos brindar con base a nuestra experiencia. Confieso que me ha costado un poco la tarea, ya que voy aprendiendo poco a poco, día a día junto a Emma.
Aquí les comparto los consejos que escribí:
- ¡Disfruta, disfruta, DISFRUTA! No tengas prisa, crece junto a tu bebé.
- Involucra a tu pareja. Te recomendamos: ¿Cómo involucrar a tu pareja en el cuidado de tu bebé?
- Confía en tu instinto y en tus elecciones. Escucha los consejos que te den, pero escucha más aún lo que dice tu interior. Lo que haces y decides no siempre le agradará a todo el mundo.
- Duerme cuando tu bebé duerme, si no quieres llorar cuando tu bebé llora.
- Acepta ayuda de tus seres queridos. Déjate consentir.
- Apóyate en una asesora de lactancia. Te recomendamos: Grupos de apoyo a la lactancia materna: La Liga de la Leche
- No pierdas el estilo. Es importante que el espejo refleje una imagen que te haga sentir bien.
- Tan pronto sea posible, planifica un momento íntimo con tu pareja fuera de casa. Una cena, una película, un café, un paseo, son la excusa perfecta para “reencontrarse”. Te recomendamos: 5 pasos para mantener el romance con tu pareja cuando tienen un bebé
- Que no te dé pena decir “no”. No trates de complacer a todo el mundo.
- Eres la mejor mamá que tu bebé puede tener. No te castigues, siéntete segura en tu función de madre.
- Tómate 30 minutos diarios para ti, para tu bienestar.
- Comparte experiencias con otras mamás. Muy importante: ¡mamás positivas, con buenas vibras!
- Cuenta hasta 10 con los ojos cerrados en momentos de crisis. Al abrirlos, mira a tu bebé y agradece tenerlo en tus brazos.
- Toma al menos 4 bellas fotografías al mes.
- Los primeros meses pasan rapidísimo. Te olvidarás del caos de los primeros días y sabrás que todo, absolutamente todo, ha valido la pena.
¿Y tú, qué consejos incluirías?
Con amor,
Mamá Pia
