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¿Qué pasa en casa cuando alguien se enferma?

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Muchas veces, sin planearlo ni quererlo, algún miembro de la familia enferma. Cuando esto sucede, sabemos que se van a presentar cambios en la rutina y dinámica familiar. También pueden surgir dudas sobre cómo explicar a nuestros hijos que nosotros o alguien cercano a ellos se encuentra atravesando un proceso de enfermedad. Lo ideal es platicarles de acuerdo a su edad lo que está sucediendo, pues así evitamos que ellos busquen explicaciones fantasiosas o catastróficas sobre lo que pasa.

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Ayuda mucho que, como papá, tú tengas clara la información que les quieres transmitir a tus hijos y que cuando lo hagas, ellos te perciban tranquilo y en control de la situación, porque sabemos que debido al contagio emocional, muchas veces más que la información en sí, los niños perciben y recuerdan cómo se encuentra emocionalmente la persona que les brinda dicha información. Será importante poder responder sus dudas y hacerlos sentir que están en un espacio de confianza en donde pueden expresar cómo se sienten con respecto a lo platicado y vivido. El juego y las artes plásticas pueden ser grandes aliados en momentos como éstos.

En caso de que mamá, papá o ambos vayan a pasar tiempo fuera de casa, te recomendamos mantener mucha comunicación con los niños; en la medida de lo posible, enseñarles fotos de en dónde están, de los doctores, enfermeras, etc. Ésta es una manera de mantenerlos involucrados. Te sugerimos también que su rutina se vea afectada lo menos posible, por ejemplo, que sea la abuelita quien se vaya a dormir a su casa en lugar de que los niños se muden, ya que esto representa un cambio más para ellos.

Es importante que en ningún momento usemos la enfermedad para chantajear, negociar, castigar o buscar ganancias secundarias, ya que pudiera crearse la idea falsa de que la enfermedad es un castigo o culpa de alguien, cuando sabemos que no es así.

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Recuerda que la mejor manera de apoyar a tus hijos es tener una buena comunicación y relación con ellos, así como hacerlos sentir fortalecidos y capaces de enfrentar las situaciones que se presentan.

Fuente:

1. Campos M., Campos S. (2014) “Enfermedad y familia”. México, D.F.

Por: Sofía Campos

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La salud es un fenómeno multidimensional, si atendemos a cada una de estas partes podemos lograr cierto equilibrio.

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