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Mientras amamantan, muchas mujeres se enfrentan con algunas complicaciones que les pueden causar dolor. Por lo general, un buen agarre, una buena posición, una buena técnica y un buen cuidado previenen la mayoría de las complicaciones que causan dolor en los senos. No obstante, un mal agarre o una mala técnica pueden causar complicaciones o empeorar las ya existentes.
Las principales complicaciones durante la lactancia materna son:
- Pechos inflamados o sensibles
- Pezones agrietados
- Candidiasis en los pezones
- Ductos bloqueados
- Mastitis o infección de algún ducto bloqueado
Cada una de estas complicaciones tienen un tratamiento específico. Sin embargo, existen ciertas cosas que puedes hacer para reducir la probabilidad de desarrollar estas complicaciones durante la lactancia materna:
- Lo más importante para prevenir el dolor en los senos es un buen agarre y una buena posición al amamantar. Si no estás logrando un buen agarre, busca a un grupo o a un consultor de lactancia para que te asesore.
- Intenta amamantar de modo frecuente. Amamanta cada vez que tu bebé te lo pida y no de acuerdo a una rutina. En este artículo aprenderás como identificar cuando tu bebé tiene hambre. Esto ayudará a que tu bebé esté bien alimentado, mientras promueve una producción y un flujo saludable de leche.
- En las primeras semanas, intenta cambiar de pecho cada 10-15 minutos para que tus pechos se vayan acostumbrando a la lactancia. Si después del segundo pecho, tu bebé sigue con hambre, regrésalo al primero y así hasta que quede saciado.
- Una vez que te acostumbres a la lactancia, intenta vaciar un pecho antes de cambiarlo de lado. Si tu bebé no vacía el segundo pecho, empieza por ese pecho en la siguiente sesión de lactancia.
- Asegúrate de siempre romper la succión con tu dedo antes de desprender a tu bebé del pecho. Para hacer esto simplemente tienes que introducir tu meñique a la boca de tu bebé para quitar la presión. Nunca quites a tu bebé de tu pecho sin romper la succión, ya que te lastimará mucho.
- Si tus pechos te siguen doliendo, intenta usar compresas frías para calmar el malestar. También puedes intentar tomar ibuprofeno.
- Si crees tener candidiasis o haber desarrollado una mastitis es importante que vayas con un médico para que te recete un medicamento.
