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Lograr una lactancia efectiva requiere del apoyo de todos los que nos rodean: médicos, enfermeras, familiares y amigos. Además, muchas mamás se benefician de tener la asistencia de un asesor de lactancia y/o de un grupo de apoyo a la lactancia. Aunque la lactancia es un proceso natural, es algo que ni la mamá, ni el bebé saben hacer; es algo que deben aprender juntos. Como resultado de un proceso de aprendizaje sin guía, muchas mamás se frustran o abandonan el esfuerzo porque les duele, porque parece no salirles suficiente leche, o porque no logran que el bebé se agarre adecuadamente.
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Es importante que consultes a un asesor de lactancia o a un grupo de apoyo ya que te ayudarán a prevenir muchos de estos problemas y a establecer una lactancia efectiva desde los primeros instantes de vida de tu bebé. Por lo tanto, te recomendamos que los contactes desde tu embarazo e intentes que te visiten durante el primer día de vida de tu bebé para que te ayuden con tu técnica y te aclaren cualquier duda que tengas. Si no quieres o no puedes contar con este apoyo desde el primer día, un consultor o un grupo de apoyo también te pueden ayudar a remediar cualquier complicación o dificultad que puedas enfrentar a lo largo de toda tu lactancia. Te recomendamos ampliamente que busques el apoyo de un especialista.
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Los asesores más accesibles y con mayor alcance son los de la Liga de la Leche, una organización global cuyo objetivo es promover la lactancia materna efectiva alrededor del mundo. Los grupos de apoyo de la Liga de la Leche están diseñados para apoyar a cualquier mamá en su proceso de lactancia materna. Estos grupos usualmente se reúnen una vez al mes y están liderados por una especialista en lactancia materna que te asesora de manera personal. Además, las mismas madres comparten experiencias e información sobre su proceso de lactancia materna. También puedes contactar a un consultor de lactancia certificado por la IBLCE. Para más información sobre esta certificación te invitamos a leer este artículo.
A continuación encontrarás una lista para que obtengas mayor información sobre los grupos que se reúnen cerca de ti:
Argentina
Colombia
Los principales grupos de apoyo de Colombia se encuentran en Bogotá, Medellín y Cali. En esta página web encontrarás toda la información de estos grupos.
Perú
La liga de la leche del Perú publica toda su información en su página de Facebook.
México
La liga de la leche tiene grupos de apoyo por toda la República Mexicana. Para encontrar al grupo más cercano a ti, te recomendamos que busques en esta liga.
